YEME-İÇME 24.074 Görüntülenme 17.09.2018 09:20

Yoğurtlu Meyve Salatası nasıl yapılır?

Yaz aylarında 'kaç kalori?' diye düşünmeden yiyebileceğiniz, sağlıklı yemek tariflerinden yoğurtlu meyve salatası tarifini Spa Mutfak Şefi Ümit Yavuz anlattı.

Yaz aylarında düşük kalorili olarak tüketebileceğiniz sağlıklı yemek tariflerinden yoğurtlu meyve salatası tarifini Gazella Resort & Spa Mutfak Şefi Ümit Yavuz bu videoda anlattı.

Yoğurtlu meyve salatası malzemeler:  ½ kg karışık mevsim meyvesi, 2 kase yoğurt, 1 çorba kaşığı bal

Yoğurtlu meyve salatası hazırlanışı: Yoğurdu balla birlikte iyice karıştırın, krema kıvamına getirin. Meyvelerin iri olanlarını doğrayın. 2-3 kaşık yoğurdu servis yapacağınız kapların dibine koyun. En son meyveleri de ekleyerek servise hazır hale getirin. Ağızlarını sıkıca kapatarak 1 güne kadar  buzdolabında bekletebilirsiniz.

Sitene Ekle