SAĞLIK 3.886 Görüntülenme 29.08.2018 09:28

Yoganın faydaları nelerdir?

Cevapla TV uzmanlarından Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, Yoganın faydaları hakkında bilinmeyenleri anlattı

Modern dünyada hakkında en fazla konuşulan konulardan bir tanesi şüphesiz ki yoga.

Cevapla TV Uzmanlarından Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, "Yoganın faydaları nelerdir?" hakkında merak edilenleri Cevapla TV Kameralarına açıkladı

Orijinal yoga sisteminin pek çok faydası vardır. Strese çok iyi gelir, insanı dinlendirir, rahatlatır, gevşetir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Orijinal yoga sistemi teknikleri düzenli uygulandığında depresyon tarihe karışır ve artık hayatınıza girmez. Zihinsel güç artar ve konsantrasyon yükselir. Kişi kendini kontrol altına alarak hastalıklara karşı direnci kuvvetlenir.

 

Sitene Ekle
Etiketler