Uyku apnesi tedavisi nasıl yapılır?

Uyku apnesi tedavisi nasıl yapılır? sorusunu Doç. Dr. Ahmet islam cevapla.tv izleyenleri için yanıtladı.

Uyku apnesi tedavisinde öncelikli olarak koruyucu önlemlere dikkat etmek gerekmektedir. Bunlar;

uyku hijyeninin sağlanması, sigara ve alkolün azaltılması,

eğer pozisyona bağlı bir uyku apnesi varsa pozisyon düzenleyici önlemler alınabilir,

Ve horlama ve uyku apnesinde en önemli faktör olan kilo kontrolü, aşırı kilolu olan kişilerde  mutlaka kilonun kontrol edilmesi zayıflamanın sağlanması horlama ve uyku apnesine büyük katkı sağlamaktadır.   

Paylaş
Sitene Ekle
Etiketler