Kendi kendimizin yaşam koçu olabilir miyiz?

Kendi kendimizin yaşam koçu olabilir miyiz? İlişki Uzmanı Hande Akın bu sorunun yanıtını cevapla.tv izleyicileri için şu şekilde anlattı...

Kendimizin yaşam koçu olabilir miyiz ? Bu soruya hem evet hem hayır cevabını verebiliriz...

Farkındalık insanın en idrak gücüdür ve biz  kendimizi daha iyi yapacak noktaları düşünebiliriz o konularda kendimiz üzerinde farkındalık kazanabiliriz. Kendimizin yaşam koçu olmak için, yaşam koçluğu kavramının ne olduğunu daha iyi anlamamız gerekiyor. Koçluk Macarca kocsi kökünden geliyor ve anlamı taşıyıcı araç demek. O zaman koçluk insanın şimdiki mevcut halinden olmak istediği hallerine taşındığı bir yolculuk sürecidir.

Yaşam koçu da bu süreçte danışana destek oluyor aslında onun taşıyıcısıdır. Kendi başımıza aşamadığımız durumlar olabilir ama kendi kendimize de yapabileceklerimiz vardır, yani eğer nerede olduğumuzu ve nereye gitmek istediklerimizi fark edersek bir anlamda  kendimizi istediğimiz noktalara taşımanın da farkındalığına erişmiş oluruz.

Paylaş
Sitene Ekle