AŞK-İLİŞKİLER 19.804 Görüntülenme 16.09.2018 10:00

Hayal kırıklığı kalbe yararlı mı?

İletişim danışmanı ve yaşam koçu Hande Akın, Hayal kırıklığı kalbe yararlı mı? sorusunu cevapla.tv izleyenleri için yanıtlıyor.

Zihinde tasarlanan, canlandırılan ve gerçekleşmesi özlenen şey olarak ''hayal'' adı altında nitelendiriyoruz...

Bazen çok istediğimiz terfinin gerçekleşmemesi durumunda ya da geçmişteki deneyimlerimiz karşısında birçok kez yine aynı noktada karşılaştığımız olumsuzluklar sonucunda hissettiğimiz durumları ise hayal kırıklığı diye tanımlıyoruz...

''Hayal kırıklığının ardında bizim aslında hayalimizde bir beklenti olması vardır.'' diyen iletişim danışmanı ve yaşam koçu Hande Akın, "Hayal kırıklığı kalbe yararlı mı?" sorusunu cevapla.tv izleyenleri için yanıtlıyor:

''Beklentiye girmezseniz hayal kırıklığına da uğramazsınız. önemli olan her türlü hayal kırıklığının ardından üzüntü, acı, kızgınlık kırgınlık gibi duyguları tutmayıp ifade edebilmek ve o kişiyi de affedebilmektir. Çünkü kalbimize yarayan şey hoşgörü ve affedici olmaktır...''

Sitene Ekle