SAĞLIK 3.471 Görüntülenme 17.09.2018 14:21

Hamilelikte tüketilmesi gereken gıdalar nelerdir?

Hamilelikte tüketilmesi gereken gıdalar nelerdir? Kadın Hastalıkları, Doğum, Tüp Bebek ve Genital Estetik Uzmanı Op. Dr. Erhan Karaalp cevapla.tv'ye anlattı.

Hamilelikte tüketilmesi gereken gıdalar nelerdir? Kadın Hastalıkları, Doğum, Tüp Bebek ve Genital Estetik Uzmanı Op. Dr. Erhan Karaalp cevapla.tv'ye anlattı.

Hamilelik beslenmesinin temel anlatımını kısaca özetlersek protein ağırlıklı dengeli beslenmektir. Bütün besin gruplarından almak gerekir. Sağlıksız olarak düşündüğümüz çiğ ve pişmemiş etler, kabuklu deniz ürünleri gibi genel geçer sağlık kuralları çerçevesinde değerlendirdiğimiz prensipler gebeler içinde geçerlidir.

 

Sitene Ekle