Paylaş
Sağlık
12 4
20.683 görüntülenme

Hafızayı güçlendiren besinler hangileridir?

Unutkanlık pek çok insan için önemli bir sorun. Kimi zaman televizyonda gördüğünüz birinin adını hatırlamaya çalışıp durursunuz, kimi zaman ise en yakın arkadaşınızın ismini bir türlü telaffuz edemezsiniz. Yapılması gereken hafızayı güçlendirmek, sık sık antrenman yapmak ve elbette doğru besletmektir. 

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Hafızayı güçlendiren besinler hangileridir? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.

Paylaş
Sitene Ekle
Etiketler beslenme, besin, b12, hafıza, omega,

Uzmanın diğer cevapları