Diyabet hastaları için diyet nasıl olmalıdır?

Beslenme ve diyetin şeker hastalığı tedavisindeki yeri oldukça kritiktir. Şeker hastasının diyeti bireyin yaşam tarzı, boy, kilo, şeker tedavisinde kullandığı ilaç ve insülin tipi ve miktarı, günlük fizik aktivitesi ve beslenme alışkanlıkları göz önünde tutularak düzenlenir. Bu nedenle bir şeker hastasının diyeti diğerinden başkadır.

Diyet programında önerilen miktarlardan fazla yemek kan şekerinizin artmasına, az yemek ise kan şekerinizin düşmesine neden olur.

Her iki durumda da diyabet kontrolü bozulur. Bu yüzden günlük toplam enerji bakımından diyet listesinin dışına çıkılmamasına özen gösterilmelidir. Yediğiniz yemekler, ilaç ve egzersiz arasındaki denge diyabet kontrolünde anahtar rol oynar.

Şeker hastalığında fazla kiloları vermek için nasıl bir diyet yapılmalıdır? Diyabeti olanlar diyet yapmalı mıdır?  Diyabet hastaları için diyet nasıl olmalıdır? Emsey Hospital Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Evnur Saray anlatıyor.  

Paylaş
Sitene Ekle