Bilgin Pro
SAĞLIK 17.243 Görüntülenme 14.02.2018 09:35 2 1

Biber zayıflatır mı? Nasıl tüketilmelidir?

Kaliteli vitaminler açısından son derece zengindir. A-K-C vitaminleri, insan vücudunun kansere karşı bağışıklık kazanması konusunda son derece önemli vitaminlerdir. Ancak biz bu yazımızda acı biber zayıflatır mı ve kaç kalori? Sorusuna cevap arayacağız.

Yeşil, kırmızı acı biber bedenin oksijen tüketimini fazlalaştırarak, metabolizmayı hızlandırmaktadır. Bu nedenle, zayıflamak için faydalı sebzeler arasındadır.

Biz de cevapla.tv olarak TABDER Başkanı Ayhan Ercan'a biber zayıflatır mı diye sorduk. Bakın bize nasıl yanıt verdi:

Biberin içindeki etken madde olan kapsiko'nun zayıflattığına inanılmaktadır. Ama biberin zayıflamak için direk kullanımı ne kadar etkili olur bence tartışmalıdır. Metabolizmayı hızlandırma gücünden yola çıkarak zayıflamaya yardımcı olduğu düşünülmektedir ama biber iyi bir iştah açıcıdır. O yüzden de dikkatli kullanılmasında fayda vardır. 

Paylaş
Sitene Ekle