SAĞLIK 13.948 Görüntülenme 30.10.2018 09:26

Bağışıklığı güçlendiren baharatlar hangileri?

Bağışıklığı güçlendiren baharatlar hangileri? Diyetisyen Neslihan Aktepe sorularımızı yanıtladı ve bakın cevapla.tv kameralarına neler anlattı:

Bağışıklığı güçlendiren baharatlar hangileri? Diyetisyen Neslihan Aktepe sorularımızı yanıtladı ve bakın cevapla.tv kameralarına neler anlattı;

Özellikle kış ayların da ve mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemimiz çok zarar görmektedir.

Bağışıklık sistemini baharatlardan destek alarak da güçlendirebiliriz.

Bağışıklığı güçlendiren baharatları şöyle sıralayabiliriz:

Zerdeçal, zencefil, biberiye, fesleğen, kimyon, safran, kırmızı biber, karabiber, çörekotu ve tarçın günlük beslenmemiz de mutlaka yer almalıdır.

Sitene Ekle