Diyetisyen

Neslihan Aktepe

Diyetisyen

  • 1Program
  • 110Cevap
  • 972,287İzlenme

Neslihan Aktepe 1971 yılında Adana da doğmuştur. İlk- orta – lise tahsilini Adana da tamamladıktan sonra üniversite okumak için geldiği Ankara’ya yerleşmiştir. Evli ve 1 çocuk sahibidir. 1992 yılında Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Bölümünden “Tip-1 diyabetli çocuklarda sosyo - ekonomik seviyenin beslenmeye etkisi “ konulu tezi ile mezun olmuştur. Mezuniyetinden sonra satış ve pazarlama alanında dünya devi şirketlerde çalışmıştır. Neslihan Aktepe ,dışardan eğitimci olarak Fatih Üniversitesinde öğrencilere pazarlama ve satış dersleri vermiştir.

Neslihan Aktepe, şu anda Ahsen Demirci Wellness Club’da beslenme ve diyet danışmanlığı görevini yürütmektedir.

Osmanağa Konakları 2494-2 Sok. No:4 Ümitköy/Ankara
0(312) 235 3883
www.neslihanaktepe.com.tr
info@neslihanaktepe.com.tr 

Neslihan Aktepe, diyabet, insülin direnci, tansiyon, obesite, troid, kalp-damar hastalıkları ,metabolik sendrom , hamilelik öncesi-hamilelik ve doğum sonrası beslenme, menopoz, osteoporoz, adolesan beslenmesi v.s konularında hizmet vermektedir.

Daha fazla göster
Kabızlıkta nasıl beslenmeliyiz? Kabızlıkta nasıl beslenmeliyiz? Bağışıklığı güçlendiren baharatlar hangileri? Bağışıklığı güçlendiren baharatlar hangileri? B12 eksikliğinin belirtileri ve en iyi kaynakları nelerdir? B12 eksikliğinin belirtileri ve en iyi kaynakları nelerdir? Sağlıklı yaşam için suyu ne zaman içelim? Sağlıklı yaşam için suyu ne zaman içelim? Gaz şikayetimi nasıl giderebilirim? Gaz şikayetimi nasıl giderebilirim? Neden kilo veremiyoruz? Neden kilo veremiyoruz? Depresyonda ne yemeli? Depresyonda ne yemeli? Neden Probiyotik kullanmalıyız? Neden Probiyotik kullanmalıyız? Diyet yaparken halsizlik neden olur ve nasıl önlenir? Diyet yaparken halsizlik neden olur ve nasıl önlenir? Çağın vebası: şeker! Çağın vebası: şeker! Hangi vitamin ve mineraller güzellik iksiridir? Hangi vitamin ve mineraller güzellik iksiridir? Yağ yakımını arttıran besinler nelerdir? Yağ yakımını arttıran besinler nelerdir? Ekmek söylendiği gibi kilo aldırır mı? Ekmek söylendiği gibi kilo aldırır mı? Asabi gelin olmamak için nasıl beslenmeli? Asabi gelin olmamak için nasıl beslenmeli? Çalışanlar için kilo vermeye yardımcı pratik kahvaltı önerileri Çalışanlar için kilo vermeye yardımcı pratik kahvaltı önerileri Sindirella Diyeti nedir? Nasıl yapılır? Sindirella Diyeti nedir? Nasıl yapılır? Hemoroid olanlar nasıl beslenmeli ? Hemoroid olanlar nasıl beslenmeli ? Streç film göbek ve basen eritir mi? Streç film göbek ve basen eritir mi? Ananas yağ yakar mı? Ananas yağ yakar mı? Mutluluğu arttıran besinler nelerdir? Mutluluğu arttıran besinler nelerdir? Alkali diyet nedir nasıl yapılır? Alkali diyet nedir nasıl yapılır? Ertesi gün diyeti nedir? Ertesi gün diyeti nedir? Hafızayı güçlendiren besinler hangileridir? Hafızayı güçlendiren besinler hangileridir? Kilo vermeye engel olan 10 neden Kilo vermeye engel olan 10 neden Kas yapan besinler nelerdir? Kas yapan besinler nelerdir? Diyette gerçekçi hedef nasıl belirlenir ? Diyette gerçekçi hedef nasıl belirlenir ? Sıcak havalarda hangi içecekleri tüketmeli? Sıcak havalarda hangi içecekleri tüketmeli? Elma sirkesinin zayıflamaya etkisi nedir? Elma sirkesinin zayıflamaya etkisi nedir? İşte yağ yakarak zayıflatan meyveler! İşte yağ yakarak zayıflatan meyveler! Kilo almanın tek nedeni fazla yemek mi ? Kilo almanın tek nedeni fazla yemek mi ? Tok tutan yağ yakımını arttıran besinler nelerdir? Tok tutan yağ yakımını arttıran besinler nelerdir? Şekere alternatif yiyecekler nelerdir? Şekere alternatif yiyecekler nelerdir? Düşük kalorili ve sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir ? Düşük kalorili ve sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir ? Veganlar-vejeteryanlar ve sporcular kara buğday yemeli! Veganlar-vejeteryanlar ve sporcular kara buğday yemeli! Amaranth'ın faydaları nelerdir? Amaranth'ın faydaları nelerdir? Göbek eriten formüller Göbek eriten formüller Hızlı kilo vermek isteyenler ne yapmalı? Hızlı kilo vermek isteyenler ne yapmalı? Bikini diyeti nedir? Bikini diyeti nedir? Sabahları aç karnına su içmenin 5 faydası Sabahları aç karnına su içmenin 5 faydası Kilo direnci nedir? Nasıl önlenir? Kilo direnci nedir? Nasıl önlenir? Yağ yakmak için karbonhidrat şart mı? Yağ yakmak için karbonhidrat şart mı? Mükemmel bir vücuda sahip olmak için 8 pratik öneri Mükemmel bir vücuda sahip olmak için 8 pratik öneri Hızlı kilo vermek için ne yemeli? Hızlı kilo vermek için ne yemeli? Kilo verebilmek için kaç litre su içmeliyiz? Kilo verebilmek için kaç litre su içmeliyiz? Her gün 70 zeytin tüketmek doğru mu? Her gün 70 zeytin tüketmek doğru mu? Doğadaki en güçlü antioksidan olan 12 besin hangisidir? Doğadaki en güçlü antioksidan olan 12 besin hangisidir? Yazın ne kadar meyve tüketmeliyiz? Yazın ne kadar meyve tüketmeliyiz? Kilo vermek isteyenler için yenilik: teff bitkisi Kilo vermek isteyenler için yenilik: teff bitkisi Kanserden korunmanın 10 pratik yolu Kanserden korunmanın 10 pratik yolu Şekersiz çay ve bitki çayları su yerine geçer mi? Şekersiz çay ve bitki çayları su yerine geçer mi? Chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumunun faydaları nelerdir? Su içmeyenlere uyarı! Su içmeyenlere uyarı! Hindistan cevizi yağının bilinmeyen faydaları Hindistan cevizi yağının bilinmeyen faydaları Yeşil çay zayıflatır mı ? Yeşil çay zayıflatır mı ? Maden suyu ve soda aynı şey midir? Maden suyu ve soda aynı şey midir? Esmer şekerin kalorisi beyaz şekerden düşük mü? Esmer şekerin kalorisi beyaz şekerden düşük mü? Cinsel gücü arttıran besinler hangileridir? Cinsel gücü arttıran besinler hangileridir? Bayramda nasıl beslenilmeli? Bayramda nasıl beslenilmeli? Her şey dahil otellerde kilo almamak mümkün mü? Her şey dahil otellerde kilo almamak mümkün mü? Beynimiz kaç kiloya formatlıdır? Beynimiz kaç kiloya formatlıdır? Ramazanda beslenme nasıl olmalı? Ramazanda beslenme nasıl olmalı? Ramazan’da hangi tatlıları yemeli? Ramazan’da hangi tatlıları yemeli? Ramazan’da kaç litre su içmeliyim? Ramazan’da kaç litre su içmeliyim? Gün boyu tok kalmak için sahurda ne yemeli? Gün boyu tok kalmak için sahurda ne yemeli? İftarda karnımızı nasıl doyurmalıyız? İftarda karnımızı nasıl doyurmalıyız? Ramazan’da kaç şişe maden suyu içmeli? Ramazan’da kaç şişe maden suyu içmeli? Selülit diyeti nedir nasıl yapılır? Selülit diyeti nedir nasıl yapılır? Tuz ve şeker yerine ne kullanmalıyız? Tuz ve şeker yerine ne kullanmalıyız? Neslihan Aktepe'den yer fıstıklı kurabiye tarifi Neslihan Aktepe'den yer fıstıklı kurabiye tarifi Vücut tipine göre diyet nasıl yapılır? Vücut tipine göre diyet nasıl yapılır? Ödemden nasıl kurtulabiliriz? Ödemden nasıl kurtulabiliriz? Çok asitli ve alkali besinler nelerdir? Çok asitli ve alkali besinler nelerdir? Balık yağı kullanmalı mıyız ? Balık yağı kullanmalı mıyız ? Anti aging besininler nelerdir? Anti aging beslenme pahalı mıdır? Anti aging besininler nelerdir? Anti aging beslenme pahalı mıdır? Egzersiz öncesi ve sonrası beslenme nasıl olmalı? Egzersiz öncesi ve sonrası beslenme nasıl olmalı? Sigara bırakmanın kilo almaya etkisi nedir? Sigara bırakmanın kilo almaya etkisi nedir? Okuldaki başarı beslenmeye mi bağlı? Okuldaki başarı beslenmeye mi bağlı? Saat 17:00 için pratik ara öğün önerileri Saat 17:00 için pratik ara öğün önerileri Kültür mantarı ile hızlı kilo verebilirsiniz Kültür mantarı ile hızlı kilo verebilirsiniz Alzheimer’dan korunmak için 8 sağlıklı öneri Alzheimer’dan korunmak için 8 sağlıklı öneri Beyni yoran ve koruyan yiyecekler nelerdir? Beyni yoran ve koruyan yiyecekler nelerdir? Detoks yaparak hafifleyin! Detoks yaparak hafifleyin! Bağışıklığı güçlendiren besinler nelerdir? Bağışıklığı güçlendiren besinler nelerdir? Kışın az su içmenin vücuda verdiği zararlar nelerdir? Kışın az su içmenin vücuda verdiği zararlar nelerdir? Kışın tok tutan ve yağ yakan salata tarifi var mıdır? Kışın tok tutan ve yağ yakan salata tarifi var mıdır? Kışın üşümeyi önleyen besinler nelerdir? Kışın üşümeyi önleyen besinler nelerdir? Kinoa mucizesi nedir? Kinoa mucizesi nedir? Kışın bağışıklığı güçlendiren içecekler hangileridir? Kışın bağışıklığı güçlendiren içecekler hangileridir? Stres kilo aldırır mı ? Stres kilo aldırır mı ? Kefirin faydaları nelerdir? Kefirin faydaları nelerdir? Televizyon karşısında yemek çocukları obez yapar mı? Televizyon karşısında yemek çocukları obez yapar mı? Stresi azaltan besinler nelerdir? Stresi azaltan besinler nelerdir? Sıfır kalori veya negatif kalorili yiyecekler nelerdir? Sıfır kalori veya negatif kalorili yiyecekler nelerdir? Göbeğinizden kurtulmanın yolları nelerdir? Göbeğinizden kurtulmanın yolları nelerdir?

Tüm cevaplar